Avantajele asupra sanatatii cand detinem un animal de companie

Faptul ca un animal de companie face bine sanatatii oamenilor este bine cunoscut de cercetatori si de prietenii si proprietarii de animale. De exemplu, pacientii cardiaci care au un animal de companie traiesc mai mult decat cei care nu au, animalele contribuie la cresterea nivelului de serotonina si ocitocina (asociate cu sentimentul de stare buna si incredere), sau persoanele care sufera de Alzheimer pot fi hranite mai usor daca pe masa sau in apropiere se afla un acvariu si pot urmari pestii inotand. Dar, daca mai exista vreo urma de scepticism, o serie de cercetari au stabilit noua avantaje pentru sanatate oferite de prezenta in casa a unui animal de companie, relateaza passionsante.be.

Cu un astfel de animal, oamenii sunt mai fericiti si mai putin singuri. Indeosebi pentru persoanele care locuiesc singure, un animal domestic este o companie reconfortanta. Grija fata de un animal constituie un nou scop in viata, lucru care joaca un rol important in intarirea increderii in sine. Bolnavii cronici sunt mai putin depresivi si izolati daca au un animal alaturi. Animalele domestice au nevoi care nu pot fi satisfacute decat de om, lucru care le structureaza ziua proprietarilor si le dau sens vietii. Plimbarea cu cainele este o iesire care da adesea ocazia unor interactiuni sociale, ceea ce este benefic pentru starea de spirit, potrivit Agerpres.

Un al doilea efect benefic pentru detinatorii de animale de companie este faptul ca, mangaind un caine sau o pisica, corpul este stimulat sa produca un hormon care produce o stare de bine si scade nivelul hormonului de stres. Acest lucru poate duce la reducerea presiunii arteriale. Proprietarii de animale domestice au o presiune arteriala si un ritm cardiac mai scazut decat cei care nu se bucura de compania lor. Se pare ca mangaierea animalelor este benefica si pentru presiunea arteriala a copiilor, acest obicei scazandu-le starea de nervozitate si hiperactivitatea.

In al treilea rand, coabitarea cu un animal de companie nu ii face pe oameni sa uite de regimul alimentar, ba chiar proprietarii de animale domestice prezinta in medie un nivel mai scazut de colesterol si de trigliceride decat ceilalti. Potrivit American Heart Association, exista o legatura directa intre compania animalelor, indeosebi a cainilor, si speranta de viata. Incidenta insuficientei cardiace ar fi mai scazuta. Conform concluziilor National Institutes of Health din Statele Unite, detinerea unui animal de companie duce la scaderea riscului de criza cardiaca, contribuind la micsorarea presiunii arteriale si reducerea nivelului de colesterol si de trigliceride din sange. Activitatile suplimentare implicate de detinerea unui caine (sau a unei pisici) joaca si ele un rol. Studii realizate pe termen lung au aratat ca persoanele care nu au avut niciodata pisici prezinta un risc cu 40% mai mare sa moara de criza cardiaca fata de cele care au avut feline in casa.

Un lucru care ar parea contradictoriu la prima vedere este ca animalele tinute in casa, mai ales pisicile, contribuie la dezvoltarea imunitatii impotriva astmului si a alergiilor. Unele studii arata chiar ca bebelusii care traiesc in mediul unui animal domestic ar fi mai putin susceptibili sa dezvolte alergii si astm. In primii ani de viata, ei sufera mai putin de guturai si otita decat bebelusii care cresc intr-o casa fara animale. Asa incat parintii nu trebuie sa fie ingrijorati daca patrupedele isi manifesta prea expresiv dragostea fata de bebelusi lingandu-i pe fata.

Uneori medicii recomanda adoptarea unui animal de companie pentru tratarea depresiei. In unele cazuri un animal domestic poate juca un rol terapeutic, putand duce chiar la vindecare. Oricare ar fi starea de spirit a stapanului, fie de bucurie intensa, fie de mare tristete, animalul este mereu acolo pentru a impartasi sentimentele umane. Animalele domestice ii ajuta pe oamenii cu boli de lunga durata sa isi tina sub control anxietatea si depresia.

Animalele de companie ii fac pe stapani sa fie mai activi. Unii se misca greu din fotoliu si fac putina miscare, chiar daca acest lucru este bun pentru propria sanatate. Insa pentru ca patrupedul lor sa se simta bine, trebuie sa mearga pe jos cel putin o jumatate de ora pe zi, exercitiu bun pentru mentinerea in forma atat a animalului, cat si a stapanului. In plus, este un bun mijloc de prevenire a obezitatii, dar si a osteoporozei si a artritei reumatoide. Pentru persoanele in varsta singure, este si o modalitate ideala de a intra in contact cu vecinii si alti detinatori de animale, care isi scot cainii la plimbare. Cu ajutorul animalelor, contactele sociale sunt mai usoare.